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| 儿童减肥新方法：增加玩具重量 寓减肥于玩乐 |
发布时间：2007-05-21 09:30:38 点击：
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据台湾民生报报道，小孩子愈来愈胖，医师和健康专家警告多年，也绞尽脑汁帮他们减肥，都欠理想，现在想出一个投其所好的新办法：把玩具加重，寓减肥于玩乐。
印第安纳州立大学做了个小实验，看看增加玩具重量对小孩子的影响。实验发现，比起玩一般玩具，六到八岁的孩子搬1.35公斤的积木，燃烧的卡路里比较多，心跳和呼吸的速率也比较快。同理，增加泰迪熊之类填充玩具的重量，会不会有这样的效果？做这项研究的欧兹曼教授说，这办法虽然不能马上解决肥胖问题，但可望有积极助益。
在日常生活里让孩子多动，可能是不错的减肥办法。将玩具加重，能增加运动的份量，在不自觉中烧掉多余的脂肪。
美国健康与运动研究所青少年协调员塔克说，要求小孩子跑去跑回20遍，谁都不会有兴趣，但你拿一个大足球来，他们可以跑个一整天，乐之不疲。
不过，也有人担心加重玩具难免危险，因为小孩子可能拿来丢玩伴，而且他们身体尚欠发育，玩加重的玩具可能受伤。研究人员说，新构想才刚出发，产品如果设计得既安全，又能维持小孩子的兴趣，一定看好。 【编译:彭淮栋】 |
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