男性胡子长得快说明什么？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关男性胡子长得快说明什么？一、刮胡子和寿命有没有关系有不少人看到男性的胡须长得快，刮胡子的次数多时会问了:胡子生长的速度，刮胡子的频率与男性的寿命有没有关系呢？最初，英国的一家科研所对这个疑问进行了研究。研究人员经过调查之后确定男性寿命与胡子生长得快慢没有关系，男生的寿命与刮胡子的频率并没有关系。刮胡子的次数多并不代表着自己的寿命会短。据研究，每天刮胡子的男性比每天不刮胡子的男性患上心脑血管疾病的风险低于13%，每天至少刮一次胡子的男性比每天不刮胡子的男性患上中风的概率要低于14%。从这两项数据我们就可以看到，刮胡子的频率与寿命的长短没有直接的关系。胡子生长的速度本来就不是我们能决定的，受到了遗传因素和外界因素的影响，比如在生活中是否保持着良好的生活习惯，是否有抽烟和喝酒的习惯，是否患上了其他遗传疾病和基础性疾病。目前，医学界一致认为，刮胡子的次数与男性的寿命并没有直接的关系，影响胡须生长的主要因素是遗传，内在的疾病和生活习惯。二、几个误区的重新答复接下来让我们对关于胡子的几个误区进行答复。第一，胡子是不是越刮越粗？有许多人不喜欢刮胡子，他们认为胡子越刮越粗。实际上，这是一种错误的想法，胡子并不是越刮越粗，也不是越刮越多，刮胡子只是去掉了毛发的毛根部分以及毛囊局部，其他地方并没有受到剃刀的影响。只要毛囊和毛根区域存在着，并保持健康和生长的状态，胡子本身就不会受到影响，只会随着时间不断地变长。有些男性出现这种错误理解的原因是刮完胡子后，嘴角地区看起来更粗，颜色更深，所以他们认为胡子越刮越粗。毛发被刮掉后只剩下留下的胡茬，胡茬本来就是各种毛囊组合起来的，所以看起来颜色更粗。对于男性来说，注意刮胡子时的安全和健康就行，胡子并不会越刮越粗，也不会越刮越多。男性胡子长得快说明什么？刮胡子频率高，寿命短？科学告诉你第二，是不是留有胡子的男性更加具有男性的魅力？一般来说，留胡子的男生具有更多的魅力，只是他们内心的看法和个人的想法而已，也是他们的一厢情愿。从生理的角度进行区分，胡子代表男性这一性别，成熟的标志。用胡子展示自己的男性特征是吸引异性的方式之一，但是仅仅靠着这一个生理特征进行对异性的吸引是不行的。不管是哪种类型的胡子，我们都要进行修理。与其邋里邋遢，不如进行精心的护理，不让自己的形象在雌性面前大打折扣。根据研究，女性不喜欢男人留胡子，而在男性的眼中，其它男人留胡子看起来更加有攻击性，更加有男性的雄风与魅力。其实，无论是从文化观念的角度，还是从生理的角度，男人没有必要为了吸引别人的目光而留胡子。留胡子只是取悦自己的方式，并不是取悦别人的手段。三、长胡须男士的过人之处为什么有些男性的胡子长得非常快呢？这在人体上表现了什么呢？对于胡须长得比较旺盛的男性来说，你们有一些过人之处。第一，性欲较强。一般来说。胡子长得越快，性能力越强。胡子长得快慢本来就是雄激素是否旺盛的表现，胡子长得快代表人体内的雄激素分泌旺盛。雄激素分泌充足或者是旺盛时，人体会伴随着毛发的快速增长。因此，有些雄激素分泌旺盛的男性胡须的生长速度非常快，可能每天都要刮胡子。如果胡子长出来的过多，就会给人一种邋里邋遢和不整洁的感觉。雄激素旺盛让男性维持着正常的性能力，雄激素分泌旺盛时男性会保持着较高的性欲，能够在性生活中一展自己的威风和猛烈。第二，有着较强的免疫能力。免疫能力较强也是胡须长得快的男性常有的特征和过人之处，雄激素分泌旺盛能够让人维持着良好的功能状态，让身体保持着正常的循环，促进身体向有益的方向发展。免疫能力较强的男性不仅展现出了较好的睡眠质量，也不会出现睡眠不足的现象，也不会出现无法对外界刺激做出反应的现象。第三，精神状态比其他男性更好。精力充沛也是胡须长得快的男性时常具有的表现，人的精神状态在一定程度上取决于体内雄激素水平是否旺盛，雄激素分泌的越多男性的精神状态越好，可以把自己的精力和能力投入到生活、学习和工作中，让自己维持正常的活动和工作。一般来说，胡须生长速度快，他们的精力越旺盛，身体也可以展现出非常健康的状态，不容易出现疾病，不容易受到外界因子和疾病的干扰。四、不能刮胡须的时间段有几个时间段是不能刮胡子的，这几个时间段刮胡子会影响到男性的各方面，不利于身体的健康。第一，运动之前。运动前伴随着人体的新陈代谢加快和情绪的紧张，有些男性也伴随着汗液的大量流失。运动时伴随着毛孔的扩张，周围有很多有害物质，比如细菌、炎症因子和灰尘，这些外界物质会感染到毛囊与毛孔里面，导致男性患上毛囊炎或者是受到细菌的感染。运动前刮胡子容易让下巴处有瘙痒和刺激性疼痛的感觉，不仅会影响到自己的外观，还会影响到自己的心情以及运动体验。因此，在运动前不要刮胡子。如果想刮胡子的话，可以把刮胡子的时间放在运动后。第二，洗澡之前。许多人洗澡时会使用沐浴露和肥皂，沐浴露和肥皂都属于典型的碱性用品，会给皮肤造成一定的刺激。洗澡前刮胡子会让面部组织裸露出来，肥皂和沐浴露会直接刺激到毛孔和毛囊，让被剃须刀伤到的地方有瘙痒和刺痛的感觉，有些时候还会让嘴周有二次感染。五、刮胡须的注意事项最后，让我们对男性刮胡须时的注意事项进行分析。第一，要注意刮胡须的最佳时间。临床医学上建议，早上起床的20分钟后刮胡子是最为合适的时间。一般来说，早上起床后的20分钟刮胡须可以让面部保持一整天的清洁，另外，经过一夜的睡眠和休息后，人体的功能更加旺盛，细胞和神经因子都处在活跃的状态。这个时候也是胡须生长最旺盛的时候。早上起床后刮胡子不会让雄激素分泌得过于旺盛，也不会让胡子生长的速度过快，可以让胡子保持在较慢的速度生长。第二，刮胡子的时候要注意对于刀片的使用，不要让刀片伤到自己的皮肤。有的人刮胡子时会破损到自己的皮肤，导致皮肤局部受伤。因此，男性刮胡须的时候一定要注意，如果刀片不小心刮破了自己的皮肤，一定要用干净的清水进行清洗，把面部的胡须用剃须刀去掉，不要让剃须刀进入伤口和面部组织里面。清洗后用干净的毛巾或者是纸巾把伤口处擦干净，用芦荟胶或者是抗炎药物进行涂抹。第三，不要用较高清洁力度的清洁产品，避免伤害到自己的局部组织。许多人刮完胡须之后才开始用清洁用品把自己的面部进行清洗，实际上，这个步骤是错误的。在刮胡子前用清洁用品就可以起到清洁的效果，刮胡子后不要再用清洁度过高的清洁品。刮完胡须后进行皮肤的二次清洁会导致皮肤有二次感染，让皮肤上面有红疹，剥落性皮炎和丘疹的现象发生。第四，刮胡子的时候不要让剃须刀伤害到自己的毛孔。很多男性会发现长胡子处的皮肤有红色的感染现象，这些感染要么是丘疹，要么是红色的小点点，这都是因为剃须的过程中剃须刀伤害到了自己的毛孔，毛细血管异常扩张导致根部的毛细血管有了异常的出血。因此，在刮胡子之前，我们一定要对胡须进行软化，不要选择较为锋利的尖头，避免较为锋利的尖头伤到自己的毛孔。如果自己的毛孔受到了拉扯，且有了红疹发生，尽量用舒缓水进行镇静皮肤。使用化妆水的时候也可以用化妆棉进行湿敷，让化妆水被皮肤进行更好地吸收。要注意的是，最好使用干净的化妆棉，避免不干净的化妆棉里面含有棉絮，进入到皮肤组织里面。第五，对于男性的自身健康来说，尽量不要留胡子。胡子不仅不能给自己增加额外的作用，还会吸附环境中的有害物质，让呼吸时排出大量的气体在胡子中滞留。有的时候，空气中的重金属物质和有害化学物质也会被胡子吸入。如果有条件的话，尽量剃除自己的胡子，刮胡子时一定要注意正确地刮胡子方法和步骤，避免使用错误的刮胡子方法。刮胡子前一定要把嘴周洗干净，也要把剃须刀洗干净，避免有害物质进入毛孔导致伤口处的二次感染。
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经常“染发”会致癌，是真的还是假的？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关经常“染发”会致癌，是真的还是假的？1、减少染发次数：可以通过减少染发次数的方式，减少染发对身体的伤害。建议不要频繁染发，以免损坏头发毛鳞片，导致头发角蛋白，粗糙易断，失去光泽；2、做好头发、头皮保护：染发前可以先使用护发素或发膜润滑、滋养头发，在染发前进行皮肤测试，确认染发剂不会导致过敏后才可以使用，还可在发际周围涂抹温和的乳液，染发结束后多清洗，以免染发剂残留在头皮；3、科学选择染发剂：市面上的染发剂大多是化学染发剂，尽量选择对头皮、头发刺激较小的染发剂，有助于减少染发对身体的伤害，不要使用劣质染发剂，避免混合使用不同品牌的染发剂，以免出现化学反应。经常“染发”会致癌，是真的还是假的？研究结果公布，涨知识了染发过程中如果出现头皮发红、疼痛、瘙痒以及断发增多等异常情况，要及时停止使用染发剂，用大量清水清洗头皮，情况严重时需尽早到医院就诊，遵医嘱进行治疗。哪些人不适合染发？一、怀孕的女性如果女性怀孕了，孕期是不能染发的，因为染发的过程中需要接触一些化学物质，这些化学物质一旦通过毛孔进入体内，就会被胎儿吸收，导致胎儿发育出现问题，一些毒素会残留在体内，造成伤害。二、生产后半年的女性有些女性在生完孩子后会让自己匆忙染发，想通过染发来提升自己的颜值，却不知道自己的身体在生完孩子后的半年内正处于敏感阶段，这个时候容易出现脱发，所以如果在这个阶段用化学药品染发，脱发的现象会更严重。经常“染发”会致癌，是真的还是假的？研究结果公布，涨知识了三、对染发剂过敏的人不适合有的人过敏，对一些化学物质过敏。这种人要注意不能染发，在染色的过程中，一旦接受化学物质，会使身体过敏，有的人会出现皮炎，特别是有皮肤病的人，要特别注意。四、肾功能不全的人群当身体接收到一些有毒物质时，需要通过肾脏排出体外，头发一旦染了，进入毛孔的毒素就会通过肾脏排出体外，如果肾功能不全，这些毒素会损害肾脏，从而导致更严重的肾脏疾病。
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消灭痘痘，重返婴儿肌肤
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关消灭痘痘，重返婴儿肌肤其实我们脸上痘痘形成的原因有以下几种情况：一是细菌感染或者上火后上皮细胞增多，皮肤内部分泌渗出液体，和上皮细胞的脱落混合在一起，所形成的包裹起来形成痘痘。二是皮脂腺白色分泌物，类似于豆腐渣一样的。三也可能是过敏导致痘痘的话主要包括青春痘、痤疮，还有就是皮脂腺囊肿。消灭痘痘，重返婴儿肌肤一般来说普通痘痘我们只要保持好的生活习惯、生活方式，就可以很好的控制恢复。但是很多时候由于我们在祛痘过程护理不当，“手痒”“挤痘痘”那很容易就在脸上留下了痘痕、痘印甚至凹凸不平的痘坑。痘痘好祛除，但是痘坑痘印就没那么容易了。我们先来了解一下痘坑痘印！痘坑是由感染发炎或外力挤压所导致的皮肤疾病，就是“挤痘痘”，其最主要的表现是面部毛孔周围向里凹点点，皮肤凹凸不平，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大。早期的痘印是红色的，是由于炎症导致毛细血管增生引起的，血管扩张，痘痘消退后，皮肤血管还未完全收缩恢复原样。红色痘印是暂时性的，会在半年内渐渐的消退。而褐色、黑色的痘印是由于痘痘炎症引起的色素沉着，如果红色痘印没有处理或者处理不及时，炎症期消退以后，就会出现褐色或者黑色痘印。紫外线是黑色素形成的主要原因，如果长时间让肌肤暴露在烈日之下，容易导致黑色素沉淀加重黑色痘印。手痒小伙伴们在日常生活中一定要做好防晒工作呀。消灭痘痘，重返婴儿肌肤其实相对来说祛痘只是我们的第一步，后续修复痘印痘坑才是关键！知其因才能改其果，那么脸上的痘坑痘印是怎么来的呢？原因一、不正确手法挤压痘痘很多人看到长痘了总是“忍不住”手痒，想要挤掉痘痘，虽然发炎的痘痘受到一定外力的挤压，是可以让分泌物从挤出的，但这也会让原本已经被油脂堵塞的毛囊破裂，如加上消炎工作又没做好的话，很容易让其红肿，让原本发炎的痘痘变得更加严重。原因二、未能及时补救对于已经开始发炎的痘痘来说，首要的工作就是要先消炎，让红肿消下去再治疗。如果这个时候你没有采取及时的治疗措施，或者是未能正确治疗，往往就很容易留下痘坑痘印原因三、不正确的治疗方法不正确的治疗方法也是痘印形成的其中原因之一。油性痘痘印的形成不是来自痤疮本身，而是我们后期在治疗的时候采用了不当的治疗方式，所以才会形成痘印，滥用不当的祛痘方法其结果可能导致皮肤萎缩，如果自己本身又爱挤痘痘的话也会让脸上形成肯坑坑洼洼的“月球表面”。
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脸上长斑不要慌？试试这五大方法
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关脸上长斑不要慌？试试这五大方法黑色素存在于每个人的皮肤和毛发中，属于一种氨基酸衍生物，由黑色素细胞生成并存在皮肤或毛发中。黑色素细胞产生的色素不一定是黑色的，还有深棕色、黄色、红色等，正因为有了这些色素的存在，所以我们的皮肤才有了颜色。一般因为的黑色素引起的斑点可分为三类：雀斑、黄褐斑、炎症性或瘢痕性色斑：雀斑：一部分来自于遗传，一部分来自于暴晒。黄黑斑：受到多种因素影响，如内分泌因素、激素分泌、肝病、药物、避孕药、含激素药膏、暴晒、熬夜等，都可能导致黑色素细胞活跃，产生色斑。炎症性色斑：主要是由于皮肤过敏、炎症、受伤等，刺激了黑色素的聚集、沉着。如青春期的痘印，除了炎症引起之外，还由于挤痘痘引起。脸上一旦出现痘痘、过敏、伤口，切记消炎可减少色素的沉着和色斑的产生。脸上长斑不要慌？试试这五大方法，简单实用，皮肤白嫩又透亮如何美白、祛斑：方法一：多用补水面膜春季和秋季天气干燥，皮肤容易长细纹、干纹，这时候补水就变得尤为重要。皮肤易干燥的人可以使用补水面膜，肌肤有了水分，才会变得有弹性更白净。刚开始用，每天敷一贴，坚持一周，第二周起每周敷三贴即可。方法二：每周去角质长时间不清理皮肤，角质层堆积会越来越厚，对美白祛斑造成困扰。去角质可以减少黑色素沉淀，去除皮肤深层的污渍、疏通毛孔。选择合适的去角质膏、清洁面膜等产品，每周用一次，若肌肤比较薄弱，建议选择温和型去角质产品，且不宜常用。脸上长斑不要慌？试试这五大方法，简单实用，皮肤白嫩又透亮方法三：柠檬美白柠檬含有丰富的维生素C，可以达到美白效果。把柠檬切成薄片泡水喝，能够减少黑色素，让肌肤变得白白净净。也可以用新鲜的柠檬汁做面膜，由于柠檬酸性较大，有一定刺激作用，如果有泛红刺痛的感觉建议少用。方法四：珍珠粉面膜珍珠粉中含有十多种氨基酸，内服外用对皮肤都很好。想要美白祛斑，可以用珍珠粉做面膜，均匀涂抹在脸上，十几分钟后清洗干净，每周坚持一到两次，皮肤会变得越来越白皙，还能保持水油平衡。方法五：每天一杯红酒红酒是用葡萄酿成的，是美容养颜的产品，具有美白抗衰老、淡化色斑、清楚毛孔、活化肌肤等功效。红酒中含有酒精，可以刺激人体肠道蠕动，促进排除体内的毒素、垃圾，从而减少色素沉淀，美白肌肤。
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长黄褐斑、老年斑！可能是护肤不对惹的祸！
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关长黄褐斑、老年斑！可能是护肤不对惹的祸！长黄褐斑、老年斑！可能是护肤不对惹的祸！医生教你几招解决办法一、哪些错误的护肤方式会导致长斑？1、过度揉搓你洗脸、往脸上涂东西或者化妆的时候 ，有没有搓脸揉脸的习惯？或者你曾经有没有看一些网络上的视频跟着做脸部按摩？这些都是错误的，过度的揉搓，不仅会损伤保护皮肤的角质层，使皮肤变得脆弱，还有可能导致色素沉着，从而长斑。“黄褐斑”也会随着摩擦引起炎症而恶化。长黄褐斑、老年斑！可能是护肤不对惹的祸！医生教你几招解决办法2、不注意防晒洁面、保湿、防晒，可以说是“护肤的三部曲”，防晒也是日常护肤中非常重要的一点。紫外线是导致老年斑的一大原因之一。如果本身皮肤比较脆弱，在外的时间比较多，但没有做好防晒的话，就有可能会长出淡褐色的斑点（日光性雀斑样痣），这就是老年斑的早期症状表现，而后就会更加明显。长黄褐斑、老年斑！可能是护肤不对惹的祸！医生教你几招解决办法二、如何治疗斑点？相信大家更关注的就是怎么治疗这些已经形成的斑了，那么这里就给大家介绍几种比较常用的祛斑方法：1、冷冻治疗利用低温使局部组织坏死、脱落，起到去除病变组织的治疗作用，往往需要多次治疗，但是价格也会相对比较便宜2、激光治疗、电离子治疗通过激光的高能量或者电离子所带来的高温祛斑，也是比较常用的祛斑方法3、光子治疗光子嫩肤就是光子治疗的方式之一，数量比较多的斑比较适用这种方式治疗4、药物治疗大多数情况下只适合早期或者比较表浅的老年斑，常用药物有：维A酸类、过氧化氢溶液等，这些药物都能够起到剥脱表皮的作用，从而达到祛斑的效果5、手术切除有刮除术、切除术、消切术等手术方案，具体以自身情况和医生建议为准，这种方式适合于比较大比较厚的斑长黄褐斑、老年斑！可能是护肤不对惹的祸！医生教你几招解决办法结语：护肤不当是导致长斑的原因之一，除此之外，遗传、病毒感染、皮肤老化、慢性病 肿瘤的药物治疗等因素也是长斑的原因。
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身体缺水的10大信号
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关身体缺水的10大信号①代谢功能；②免疫功能：使流感病毒无法迅速繁殖，增强免疫力；③抗氧化功能：有助提高人体抗氧化功能，去除自由基。缺水的危害长期或严重缺水，会使青少年大脑萎缩，损伤认知能力；增加便秘、尿路感染、皮肤病等多种疾病风险。你真的会喝水吗？1 早起后人体每晚大约流失 450毫升水分，晨起后会处于一种生理性缺水的状态。2 临睡前人熟睡时，体内水分会丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。3 下班前上班族常常忙于工作而忽略饮水，长期如此，膀胱和肾都会受到损害。4 吃咸了后吃太咸会导致高血压、唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。5 饭后半小时饭后不要立刻喝水，否则会冲淡、稀释唾液和胃液，使蛋白酶的活性减弱，影响消化吸收。1 口腔干燥，舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴，脱水会导致舌头轻微肿胀。2 小便深黄色随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。3 便秘身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分以补充体液，从而导致大便干结。4 皮肤缺乏弹性医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性，判断病人是否脱水。5 心悸脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。6 肌肉痉挛长期缺水会造成身体电解质失调，导致运动中或运动后持续性肌肉痉挛。7 头晕目眩脱水会导致头晕目眩，其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。8 疲惫长期缺水容易导致血流量和血压下降，血液含氧量也随之下降，容易产生疲劳感。9 没有眼泪 纵然大声哭喊也没有一滴眼泪，表明身体肯定缺水。10 感觉过热 一旦脱水就会停止出汗并出现身体过热现象。
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肌肤缺水干燥，这几个肌肤问题要时刻注意
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关肌肤缺水干燥，这几个肌肤问题要时刻注意的确，好习惯就像是一股洪流，让你踊跃向前，一路生花；而坏习惯则相反，它像一股泥石流，使你倒退，严重一点还可能摧毁我们的人生。又到了一年两度肌肤干燥起皮的季节，因为春季天气逐渐转暖、空气中水分含量低的缘故，这个季节，肌肤总会出现缺水干燥，甚至起皮的情况。在我国，困扰女性的肌肤问题中，毛孔粗大、干燥缺水、黑眼圈占比较大，尤其是21~35岁女性，主要的肌肤烦恼就是干燥缺水、肤色暗沉。肌肤缺水干燥，这几个肌肤问题要时刻注意干燥缺水会导致肌肤表面出现细小的鳞屑，甚至出现细小的干纹，尤其是在表情肌收缩时，比如眼角、褶皱等部位会出现明显皱纹。干燥缺水还会让肌肤弹性降低，变得松弛。另外，干燥缺水会导致肌肤变暗沉，显得黯淡无光，看起来更显老。肌肤缺水干燥，这几个肌肤问题要时刻注意除了会直接导致这些肌肤问题，肌肤干燥缺水还会引起角质层的抵抗力降低，导致肌肤更容易受到外界刺激影响，从而变得敏感，就算是普通的温度变化，也会让肌肤出现发红、刺痛、瘙痒等感觉。肌肤缺水干燥，这几个肌肤问题要时刻注意屏障功能减弱，还会导致另外一个严重的肌肤问题——长斑。色斑是因为日晒、电脑辐射等外界刺激，和身体内部的一些原因导致黑色素大量产生，又无法随着代谢排出体外而导致的肌肤问题。而干燥缺水会让肌肤变得脆弱，更容易发生黑色素堆积，出现长斑。肌肤缺水干燥，这几个肌肤问题要时刻注意春季和秋季是肌肤最容易发生干燥缺水的时间，所以在这期间一定要做好补水保湿工作，比如更换保湿补水的护肤品、多喝水、增加室内空气湿度等，减少因为肌肤干燥带来的问题。
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坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤1、坚持早睡早起，每天晚上23:00进入梦乡，每天早上7:00起床。2、早晨睁开眼后，不要猛然起身，先眯上眼睛睡上5分钟。3、刷完牙漱口后，空腹喝一大杯温开水，促进肠胃蠕动。4、每天清晨坚持做10分钟的拉伸，拉拉筋骨，活活身子。5、记得一定要吃早餐，补充好身体营养，让你脸色有光泽，不显得苍白。坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤6、饮食要规律，多吃蔬菜少吃零食，多吃水果少喝奶茶，多吃豆类少喝饮料。7、红枣不离手，闲暇时间来两三颗红枣，补血养颜。8、平日里，泡泡枸杞茶、喝喝玫瑰花茶、舔舔蜂蜜水。9、管住嘴、迈开腿，能站着就不坐着，减少坐着的频率。10、出门一定要做好皮肤防晒。坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤11、努力做好每天的基础护肤工作，洁面保湿补水和锁水。12、爱护脸上的每一寸肌肤，洁面和卸妆一定要到位。13、洗脸不要用粗糙的毛巾，而是要选用专门洗脸的洗脸巾，避免戳伤脸上皮肤。14、一张洁面巾一般使用一次就可以扔掉了，不要循环多次使用。15、护肤品不要求高端大气上档次，但是一定要适合自己的肌肤。坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤16、注意脸上薄弱肌肤的特殊护理，例如眼周护理。17、脸上角质层比较厚的人群，可以适当使用去角质霜，角质层薄的就要慎重使用。18、面膜无需频繁使用，两三天一张即可，洁面后喷点爽肤水再贴面膜。19、睡觉前使用润唇膏，让嘴唇保持水润，不易干裂。20、洗澡后使用身体乳，让身上的肌肤也保持水润，不干燥起皮。坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤21、养成泡脚的好习惯，促进新陈代谢，促进血液循环。22、吃东西不要嚼一边，避免让脸部看起来不对称，影响脸部的整体形象。23、睡觉不要侧一边睡，也是怕久了之后影响到脸上的皮肤对称问题。24、枕头尽量垫高一点点，不宜过高，不利于眼纹的产生。25、控制糖分的摄入，糖分会分解胶原蛋白，加速皮肤的老化，这一点要引起高度重视。坚持这30个微习惯，养出光嫩好皮肤26、多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如凤爪、鸡爪、猪蹄、猪皮、牛蹄筋等。27、每天补充一片维生素C，让维C陪伴你，让你更健康。28、每天吃一个苹果，平安夜它叫平安果，平时我们管它叫“美容果”。29、笑口常开，爱笑的人最年轻，最好看。30、坚持好以上的29条好习惯，皮肤一定会慢慢变好，慢慢变光嫩。
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10个睡前好习惯，让肌肤细腻有气色
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关10个睡前好习惯，让肌肤细腻有气色1、认真护肤睡前护肤是必须的，不能偷懒哈。我们的肌肤在洁面之后会显得更加薄弱，自身的保湿能力会下降，如果什么都不做的话，就会导致皮肤变得更加紧绷没弹性。久而久之，皮肤就显得干巴巴的，因此，睡前一定要护肤，并且要认真护肤，让皮肤湿润一个晚上。2、贴面膜对于面膜，当然不用每天都贴，可以2-3天贴一张即可，做到定时补水。贴完之后，隔天起床，你会发现皮肤的状态真的好很多，摸起来还有种嫩嫩的感觉。因此，定时给肌肤补水，真的很重要。3、提拉皮肤，让皮肤紧致平时护理皮肤的时候，一定要适当地按摩和提拉皮肤，养成正确的手法，顺着肌肤的纹理进行提拉。坚持好这样的习惯，每天睡觉前坚持这样的手法，时间会告诉你答案，没有坏处。4、给头皮按按摩我们的头皮和我们的皮肤一样，需要定时按摩和保养。因为如果头皮状态不好的话，不仅会出现脱发的情况，还会增加我们脸部的皱纹，让我们看起来更加显老。因此，睡觉前进行头皮按摩，也是一种很好的肌肤护理方法。5、睡觉前梳头发梳头发可以活血化瘀，促进头皮血液循环，增加头皮营养，起到固发养发的作用。还有，梳头发可以促进头发的再生，并起到清洁的作用。因此，睡前要养成梳头发的习惯，梳一梳，更健康。6、洗澡后擦身体乳每天洗澡后，身体的皮肤处于洁净放松的状态，这时候可以擦一些身体乳，让皮肤更好更快地吸收营养。擦身体乳，可以更好地保养身体的皮肤，让皮肤不缺水了，即使到了冬天也不易因为干燥而起皮。10个睡前好习惯，让肌肤细腻有气色7、睡前泡泡脚睡前泡泡脚，可以让身体更加地放松，促进新陈代谢，促进血液循环，让身体的细胞更加有活力，让人更是活力满满。如果是冬天的话，泡完脚后身体暖暖的，还可以提高睡眠质量，让你睡个美美的美容觉。8、做拉伸对于上班族来说，每天都是坐着工作，那么就可以利用晚上睡觉前的时间，做一下拉伸，让筋骨活动活动。慢慢地，人的身体也就更加灵活，不呆板了。9、睡觉前擦润唇膏我的嘴唇就是比较容易干裂的那种，即使不是大冬天，也会显得很干燥。后来，我每天睡觉前都会涂上一层润唇膏，现在的我，即使是大冬天了，嘴唇也能够保持水润。这，也许就是坚持的力量吧。10、涂抹护手霜白天我们需要工作，如果手上擦了护手霜，就会因为工作或者洗手给捣鼓不见了。因此，晚上睡觉前涂一下护手霜，当然是再好不过了，长期坚持下去，你手上的皮肤会更细腻哦。
护肤知识
让皮肤变好的30个小秘诀，简单实用
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关让皮肤变好的30个小秘诀，简单实用内调篇：1、均衡饮食，可以吃科学的减肥营养套餐，不过度节食和减肥。2、多补充维生素C，让维生素C助你更具活力。3、不许挑食偏食，水果蔬菜和豆制品、奶制品要多吃。4、常吃坚果，粗粮杂粮、自制八宝粥。5、多喝自己给自己打的豆浆，尽量不吃外面购买的无添加剂五谷粉等等。6、戒糖，严格控制糖分的摄入。7、平日里喝柠檬水、红枣枸杞茶、蜂蜜水、玫瑰花茶。8、日常多吃点猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮等来补充胶原蛋白。9、睡前喝一杯脱脂牛奶。10、饭吃七分饱，宵夜吃得少，早餐吃得好。让皮肤变好的30个小秘诀，简单实用护肤篇：1、选用富含氨基酸的洁面乳。2、选用适合自己肌肤的护肤品。3、洁面和卸妆要到位，避免皮肤毛孔堵塞。4、出门一定要做好防晒工作，出门带遮阳伞和墨镜。5、定期到美容场所做肌肤护理和补水保湿，加强平时不到位的护肤工作。6、一周敷2-3张补水面膜，尽量不使用美白面膜。7、用柔软的洗脸巾洗脸，不要循环利用一次一张比较干净。8、睡前擦身体乳、护手霜、润唇膏。9、护理皮肤时，顺着皮肤的纹理，对皮肤进行提拉，让其紧致。10、定期使用去角质霜，角质层薄的宝宝要尽量少用和慎用，避免破坏角质层。让皮肤变好的30个小秘诀，简单实用习惯篇：1、不要用手摸脸和抓痘痘，手上有细菌。2、按时睡觉，定时起床，让皮肤跟你一起有规律的“作息”。3、勤换勤洗被单和枕套，让皮肤不易受到螨虫的感染。4、让被子常晒太阳，杀菌消毒。5、养成多喝水的习惯，每天喝足八杯水。6、不要迷恋坐在椅子上的舒服感，要常常走动。7、睡觉要有睡姿，要保持正确的姿态，不要趴着睡或者侧着身子睡。8、睡觉要用鼻子呼吸，而不是张开嘴巴用嘴巴呼吸。9、吃东西不要嚼一边，要两边轮着来嚼。10、管住嘴迈开腿，让身体动起来，向“刘畊宏女孩”看齐。
护肤知识
勤梳头会导致脱发？正确认识脱发问题！
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关勤梳头会导致脱发？正确认识脱发问题！人均值有10万根毛发，一般有10%到15%头发会衰老并当然掉下来。随后有的人在生理学、精神压力、病症、缺乏营养等多种因素下，会引起掉发。如何认识脱发问题？接着往下看的互动问答吧！问：一般人均值会掉100根毛发，若掉头发超出100根，是不是表明有脱发问题？答：生活中，伴随着毛发的生长期，也不断历经秀发爆出与长更新发的一个过程。因为一般人均值有10万根毛发，一日掉约100根毛发归属于正常的掉头发，掉头发的比例约是1:1000。有的人也有可能一日掉约150根毛发，甭管考虑到大家的发量比较多。因而不要以每天掉超出100根发丝来判断是否应对脱发问题。问：男士是不是比较容易掉发？答：的，男士会比女生非常容易掉发。有几近50%的女性朋友在60岁的时候会显著掉发，而男性则在35岁就会有40%应对显著掉发状况。到60岁，男士脱发比例也会增加到65%，而到80岁则无达到80%男士会掉发。主要是因为男士很有可能基因遗传一种称之为Y-染色体的遗传基因，然而这遗传基因与掉发和秃顶难题有关系。问：掉发是由于基因遗传？答：这是比较常见的掉发的原因，但是遗传型掉发并不是一种病症，而是一种由遗传基因、荷尔蒙与自然老化一同所导致的自然状态。别的掉发要素也包括头发不卫生、缺乏营养成分摄入及其工作压力。问：吃多了高盐食物会导致掉发？答：摄入相对高度盐份会对皮肤有不良影响，特别是当这种钠成份附着在头发毛囊周边时，会阻拦重要的营养成分进到毛囊，而且在没法被人体吸收时慢慢造成掉发。问：经常染发或者使用美发设计产品会使掉发加重？答：乱用护理头发产品会造成发丝越来越干躁敏感。这种化学物也会损伤头发与毛囊，提升掉头发。问：合适掉发者所使用的洗发液有利于抵抗掉发？答：市场中却没有任何奇妙的洗发液能够防止掉发。但是，洗发液要选择没有强力化学物质成份，如尽量避免带有“十二烷基硫酸钠”与“月桂醇聚醚硫酸酯钠盐”这种归属于注重洗涤精成分。他们可引起保持秀发健康的生活头发和头发的天然油脂遭到毁坏。除此之外，矽灵成份也有可能堵塞头部皮肤毛孔，导致头发受刺激及其掉头发。最好是选择对头发有利营养成分，如生物素、角质蛋白、维生素b2物质和锌，及其可缓解敏感度头发的精油成分如熏衣草与天然性提纯如卢荟。问：掉发只能依靠头发种植来挽救吗？答：并不是这样。用以头发和头发的医疗激光手术已经过临床医学证实，对反转脱发状况能够造成显著成绩。除此之外，内服和外敷药品还对反转掉发也有帮助。比如，内服秀发补充品里面含有Omega-3油酸的深海油酸及其生物素成份，对保持健康的头发的生长非常有效。问：勤梳头发也会导致掉发？答：梳头发幅度大，尤其是在头发湿时，可引起秀发被牵扯与破裂。若再加上应用吹风机高温和大风来吹干头发会让状况更糟糕。秀发不仅越来越敏感容易断、黯淡、干躁，头发也会失去水份。此外，长头发者将头发绑得了紧也会造成很多秀发从发根处被拉扯，可让秀发越来越稀少。
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洗脸虽简单，但你的方法确保正确吗？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关洗脸虽简单，但你的方法确保正确吗？很多人认为洁面非常简单，天天都在洗，但若用错方式，面部的皮肤便会负伤！怎么洗脸、清理才是对的？为了能颜面，快来看看吧！一、洁面该用什么样的的温度水？应用一般比人体体温略低的水的温度，大约为25～35度以上，比较合适。有的人喜欢用超温或低温的温度水，冷冰冰的水就会危害肌肤的紧致毛孔，不益于清理；经过烫的水易对肌肤导致刺激性，危害表皮层而引起皮肤负伤、蜕皮等诸多问题。洁面第一步选水的温度就要考虑！二、一天要洗几回脸才对？有的人觉得脸部出油不舒爽，一天不断洗上4~5次，数次清理非常容易洗掉面部当然释放的植物油脂，令肌肤过度绷紧、干躁，清洁过度会让皮肤受损。提议一天迟早洗2次为宜。假如白天有冒油状况而觉得不舒服，可以用吸油面纸略微吸咐。三、洁面乳先要在手心出泡，并非立即擦抹脸部洁面乳由于带有界面活性剂成份，因而能揉搓出发泡，泡沫塑料有利于深层次皮肤毛孔中带去污迹，先揉搓出泡泡再擦抹到脸部才对。若直接把洁面乳敷在脸上再揉搓，可能抹不匀称而刺激性面部。挑选洁面乳时一定要留意洗面奶有关成份是否合适自已的皮肤类型，最好是选择成份纯粹、带有保湿补水作用的洗面奶，则是对清理后面部肌肤更友善！四、洁面正确的流程1 洒水：手臂尽量先清理干净，冷水泼于面部使之潮湿。2 揉搓出泡：应用洁面乳在“手掌心”上出泡，可先擦在易冒油位置，再均值涂在脸部。3 清理推拿：有的人喜欢之上下、大力磨擦或迅速清理，是不正确方法！应选用中指和无名指两指，能量小也较不容易伤肌肤，以手臂在我脸上画“小圈圈”的形式进行清理。从前额往上划圈、前额核心往太阳穴方位、面颊则往上划圈，而鼻部处和人中处于选用左右与左右的平行线方法清理，也别忘记前额发际线处和颈部。防止用力摩擦是洁面的核心！4 清洗：以冷水清洗去面部、脖子的泡沫塑料，保证清洗没有残留。5 吸咐水份：应用纯棉毛巾以“挤压”非擦洗方法吸咐脸部残留水份。纯棉毛巾也一定要留意，防止长期湿冷，须定时清理、保持清洁，以防纯棉毛巾细菌滋生，可能会让脸部肌肤感柒得病。除开洁面，平时还可以填补能够帮助皮肤抗氧化的营养与食物，如猪脚、桃浆、白木耳、青椒、花菜及其奇异果等，有利于肌肤美白富有弹性！
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洗完脸后要用化妆水保养吗？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关洗完脸后要用化妆水保养吗？在化妆品公司漫天飞舞的宣传策划下，就算你不是一个在意保养人，手里肯定会有基础款的“洁面乳”“爽肤水”和“保湿乳液”吧？而这其中的爽肤水，各种品牌都有此项商品，无所不至也有众多辅助功能，如美白、收缩毛孔、保湿补水这些，爽肤水真有这种作用吗？洗完脸一定要擦爽肤水吗？爽肤水的功能是什么？如果是在脸部干燥的情形下，要广泛使用护肤品，应用爽肤水，能够让皮肤外皮与角质层较保湿补水，后续护肤品会更好一些推好吸收。你认真看一下手里的爽肤水商品成分，就会发现，美甲水的主要成分是“水”。然后根据生产商的主打作用，可能再加入与美白、保湿补水或软化角质等有关成分。因为当你刚洗完脸，一般肌肤角质层含水量已充裕，此刻实际上不用尤其重上爽肤水，立即进行清洁程序流程，就非常好推也挺好吸取。爽肤水目的是为了给予皮肤水份及临时保湿补水，其含有的油脂成分不够，无法像保湿霜保湿乳液产生锁水膜，反复敷涂只能产生“干、湿、干、湿”的反复循环，反而更容易让皮肤更干。必要时其它功能，比如：保湿补水或美白皮肤这些，还可以在洗完脸之后直接涂有关护肤品就可以，比如保湿凝胶或者保湿乳液。在身体潮湿或水分含量充足的情况下，并不一定需要使用爽肤水，如果还想应用，一定要按照皮肤需求和使用说明书规范使用。能用爽肤水敷脸吗？很多宣传策划都是会提议，可以用爽肤水敷脸做维护保养，是一种自己做面膜。但好似上述情况，美甲水的主要成分，多半都是水或者醛类（乙醇），在这样的情况下蒸发后，你皮肤就会更为干躁。且当成份里的水或醛类挥发或蒸发后，剩下来的成份有可能是界面活性剂、香辛料、提纯物或添加剂这些，这种物质在这样的密封性状态下与皮肤长期触碰，不一定是件好事。若真的很想这样做，提议敷脸最好不要超过五分钟，而且注意皮肤的转变、是否存在不适感，再评定是不是执行。若确实需要保湿补水或美白皮肤等服务，依然提议直接用有关维护保养商品。
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想消除痘痘，涂牙膏或贴止痛膏有作用吗？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关想消除痘痘，涂牙膏或贴止痛膏有作用吗？有一些年青人脸上长青春痘时喜爱擦抹美白牙膏，或贴止痛膏布（如出产撒隆巴斯）来去除痘痘，这么做真的是作用吗？下面我们就来讲讲这一话题。先分析一下痘痘的关键形成原因：1 头发毛囊接口处的角质硬化异常，堵塞头发毛囊张口；2 皮脂分泌植物油脂太多；3 痤疮丙酸杆菌滋长太多导致感柒；4 头发毛囊及周围机构炎症。由此可见痘痘关键与皮腺和细菌病毒感染相关，治青春痘可以从清洁肌肤表层植物油脂及除菌下手！牙膏能应对脸上痘痘吗？美白牙膏的基本特征主要包含：洁净剂（界面活性剂）、摩擦剂（除去牙斑菌和污迹）、黏合剂、空气清香剂、三氯沙（树立抑菌、除菌实际效果）、氯化物（预防龋齿）等。美白牙膏除开产生清凉感以外，假如说抵抗痘有一些实际效果，那么就有可能是这其中的三氯沙等抑菌成份在起作用。但是医治痤疮丙酸杆菌所造成的感柒，只靠美白牙膏里使用的抑菌成份还远远不够。一般而言，都要用到抗菌素膏药、非抗生素类除菌膏药、或者口服抗生素药品；但是，痘痘的第一线医治已逐趋于抗炎症、调养角质硬化不正常面对，并非在第一线应用抗菌素中药制剂。止痛膏布可抗脸上痘痘吗？临床医学表明止痛膏布（撒隆巴斯）主要运用于减轻肌肉组织或关节痛疼，这其中的水杨酸甲酯成分有抗炎症实际效果。贴“撒隆巴斯”是不是控痘？目前尚并未确认！如果将“撒隆巴斯”贴在我脸上，可能会导致刺激皮肤炎症。痘痘的平时治疗方案1 坚持运动将的脂肪消耗2 防止服用高热量食物尤其是带有比较多油脂食材3 每天要一至两次的温水洁面，将皮肤表层的油污清洗干净痘痘的用药治疗方式1 过氧化苯甲酰（外敷）：归属于氧化物，除菌力好，且没有耐药性难题。2 水杨酸钠、壬二酸（外敷）：主要运用于脸部去角质。3 维生素D酸：促进皮腺委缩、除菌、抗炎症实际效果三合一。实际效果最牛，属最终一线治疗法，非不得已不随便应用。4 抗菌素（如：四环菌素,去氧羟四环素,盐酸米诺环素）：击杀皮腺里的痤疮杆菌，使之没法溶解三酸甘油脂成油酸，从而降低炎症反映。5 贺尔蒙：一般应用Spironolactone类利尿药、避孕药以调节身体内失衡的生长激素。此治疗法不推荐男士病人应用。6 异维A酸：异维A酸能够促进皮腺委缩（不可逆转），从其根本治疗痘痘，而且有除菌、抗炎症等实际效果。实际效果最牛但属最终一线治疗法，非不得已不随便应用。7 疾病内激素类药物（别名“脸上痘痘针”）：在疾病处立即注入疾病内激素类药物（类固醇类药物），能够快速缓解患部的炎症反映。警示：以上用药治疗方式仅作参考，不能擅自采用，一定要看医师并遵循医生叮嘱应用！
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蔬果敷脸真的胜过商业面膜？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关蔬果敷脸真的胜过商业面膜用蔬菜水果制成简易补水面膜对肌肤也是很有帮助的，由于蔬菜水果中的营养物质和表皮所带有酵素成分，都是对的皮肤有清洗和保养功效。自然，也有一些蔬菜水果不太适合的，例如：青柠檬、草莓苗、菠萝、柑桔、青芒、莴笋、西兰花等。由于这些蔬菜水果带有美白效果的维他命C，但包含的水杨酸和大豆蛋白等物质，也会引起角质层脱落，这几类的蔬菜水果酸碱性较强，敏感肌肤得人绝对不能把它立即粘在皮肤表层，会使肌肤发生肿胀等不适。蔬菜水果当护肤产品务必原材料新鲜的，并且最好是即做既用，每一次敷脸的时间也最好不要超过20min，敷完后要立刻用温水清洗。下面一起来看看有什么蔬菜水果和食物适合当护肤产品吧！甜瓜：阳光下暴晒后，能将西爪皮切半片捣烂成汁，再倒入一点纯蜂蜜，能减轻皮肤晒伤后痛感，也可以修复受损肌肤。香蕉苹果：将香蕉苹果捣成泥状，敷在脸上，20分钟清洗，能够消除脸部污渍，提升肌肤营养物质。苹果公司：苹果公司削皮捣成泥状，添加鸡蛋黄、纯蜂蜜，食用橄榄油和小麦面粉，搅拌成粘稠，可以让皮肤白嫩，也有抗氧化作用，适用于所有皮肤类型哦！青瓜：用黄瓜切片冰敷双眼，能够清除眼疲劳和发胀，粘在脸上可让皮肤光滑光洁。茄子：先把茄子清洗干净，切成薄片，将切成小块的苦瓜干敷脸，15分钟用温水清洗，不仅可以让皮肤嫩白，也有保湿和镇定效果。奇异果：含有维生素C的奇异果成份，授予皮肤生机活力，去黄美白，让皮肤越来越嫩白滋养。奇异果削皮捣成泥状，小青瓜削皮打汁，后二者混和调均匀。敷面大概20分钟，用清水清洗就可以！柚子：含高黄酮类物质，能够有效缓解皱褶、掉色和暗淡的肤色。将葡萄柚汁与酸牛奶按1:2比例混合在一起，涂擦于脸部15min，以后用清水清洗，按平时保湿补水就行了。甘庶：带有乙醇酸是最佳的迅速脸部去角质剂之一，与纯蜂蜜柠檬水配搭能够润泽肌肤。用甘蔗汁和柠檬水按1:1比例，再混和纯蜂蜜，匀称涂在脸部，15分钟洗掉就可以，能够保湿滋润，让皮肤变水嫩嫩。杏：带有糖原、果酸换肤、膳食纤维素、黄酮类化合物，也有天然性不饱和脂肪植物油脂，具有较好的莹润滋润实际效果。将杏削皮去核，捣成泥状敷于脸部，30分钟洗掉，可常见。应用果蔬面膜小提示：1 应用用前一定要先自己在手臂内侧、腋窝下试一下，了解一下有没有过敏症状，务必连试三天。2 因为新鲜果蔬里的多种营养元素是水性的，因此，调配补水面膜时，何不加上一点鲜奶油、食用油，使面膜的脂溶强大，协助皮肤吸收。3 应用柑桔、青柠檬等光敏性蔬菜水果敷面膜时，最好是选择在夜里。4 敷面膜时，能够在这其中加上适当纯蜂蜜，蜂蜜是强有力抗氧剂，与此同时饰演保水剂角色。5 果蔬面膜最好是即做既用，每一次敷于皮肤上的时间最好不要超过20min，敷后一定要用清水清理。
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淘米水洗脸真能美容养颜吗？专家这样说~
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关淘米水洗脸真能美容养颜吗？专家这样说~米在清洗的过程当中，一部分可溶于水的维他命、矿物和面粉会附着在洗米水中，所以有传言用淘米水洗脸，这其中的维他命、矿物能够提供皮肤一部分营养物质，而木薯淀粉则能够吸咐面部植物油脂，频繁使用，可让皮肤变清洁嫩白又细致。洗米水真会有这样的作用吗？听一听皮肤科医生怎么讲？皮肤科医师表明，因为洁面动作仅仅短短的充过罢了，洗米水里的营养物质无法在那么短的时间就能被皮肤吸收，因此难得美容养颜效果。更何况皮肤有角质层薄，洗米水中的营养成分无法被带到皮肤里，过度刺激皮肤很有可能会功亏一篑。此外，洗米水中不仅有营养元素并且也可能会有微生物菌种、病菌或不纯物，接触恐导致皮肤损害。医生提示，立即使用淘米水洗脸时如果皮肤有创口，可能会让过敏，造成刺激性、热痛，更甚者可能导致炎症；错误操作，不但没法让皮肤细腻，还可能造成反效果，要尽量避免应用。恰当洁面方法：应用一般凉水再加上柔和没有刺激性洗洁剂商品就可以，水的温度超温或低温都不是很好，干性皮肤者洁面一天一次，油性皮肤可去一天两次，洗脸次数不要超过三次，以防过度刺激。
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长痘痘很讨厌，敷绿豆粉能改善吗？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关长痘痘很讨厌，敷绿豆粉能改善吗？爱美的女生们最不喜欢的便是脸上长痘，为了能去除痘痘都是用尽方法。近期广为流传应用绿豆粉敷脸上痘痘患部能帮助吸咐植物油脂、改进起痘情况。到底有什么作用呢？敷绿豆粉在脸上痘痘处有效吗？脸上痘痘大多数生长于面部、胸口及其背部皮肤，因为危害表面美观大方，有的人为了急切解决，针对民间偏方也难免会想尝试一下。但是应用绿豆粉敷涂到脸上痘痘患部，不但没有用，还可能导致严重的皮肤感染或感柒。专家指出，在我脸上涂绿豆粉很容易导致肌肤的过度刺激，变为接触皮肤炎症，而使用没经消毒杀菌完的商品，也有可能会引起蜂窝性组织炎。不正确的治疗痘痘方法，你曾经做过吗？脸上痘痘（痘痘）自身处在炎症情况，因而不适宜过度刺激，或者使用没经消毒杀菌过的东西触碰。一般最常见脸上痘痘“不正确维护保养方法”，如全用手挤痘、乱擦抹药品、一天洁面过很多次。手挤痘较为常见，其实乱挤痘可能导致皮肤红痒，乃至落疤，而若手臂不清洁，可能导致感柒；但未通过专业医生的标示而涂擦药品，很有可能使脸上痘痘更严重；有的人认为会长痘痘是由于油脂分泌过多，因而提升肌肤清洁频次，一天多洁面几回能除去植物油脂让脸上痘痘快好？过于频繁洗脸反倒令肌肤过多干躁，对治痘要加强保湿补水而言反倒没有好处！治痘原则：清理保湿补水搞好、防止刺激性患部、饮食搭配作息时间维护保养及其资询皮肤科医师服药提议。起痘时，你没应该做的事情是：·不随便擦抹药品·降低服用辛辣食物、刺激性、高糖食物：如香辣、煎炸、甜品等食品尽量减少。·防止闷住脸上痘痘处：要保持清新、自然通风。·降低护肤品遮住、应用。不过度洁面、清理脸上痘痘患部。起痘时，你就应该这么做：·清理、保湿补水搞好：每天早晚清理脸部肌肤就可以，最好使用柔和（弱酸性性pH5 5上下）的洗面奶。清洁后适当应用“清新、保湿补水”的水乳或保湿凝胶。·调整作息：饮食搭配调整至口味淡、补充水、早睡早起。·调节压力：工作压力也是造成脸上痘痘生长缘故，应适当释放压力、歇息。·防止脸上痘痘触碰强光照紫外光：适当防晒隔离，可以用遮阳帽、遮阳伞等遮太阳紫外线，配搭清新不刺激的防晒霜。·资询皮肤科医师给予服药提议：如外敷A酸、抗菌素等。想早点去除痘痘，适量饮食搭配维护保养也非常重要！除开少吃点辛辣食物，还能够适当填补能够帮助肌肤修复的几种营养元素，维生素D、B、C等参加了体细胞外皮修复的，带有维生素D食材如鸡蛋黄、瓜果蔬菜等；而维生素b2能够促进细胞生长、提升身体与肌肤的免疫能力，像肉类食品如生猪肉、牛羊肉及其生鸡蛋等等都带有。而维他命C乃是抗氧化性、肌肤保养高度重视的营养素，有利于外皮修复、美白皮肤、降低氧自由基造成的伤害，则以蔬菜水果、水果等含量高，如青椒、花菜、西红柿及其芭乐果等维C较丰富多彩，在清淡的食物时，多补充一点蔬菜水果针对调节痘痘肌肤是好处多多的。抵抗脸上痘痘并不是难题，皮肤自然会有修补体制，在遇到起痘时，不必轻信敷绿豆粉来消化吸收植物油脂维护保养控痘这样的说法，参照脸上痘痘保养关键标准，搞好清理保湿补水、作息时间饮食搭配调节、用药指导等，不会反倒导致比较严重的青春痘与皮肤问题！
护肤知识
坚持用冷水洗脸，真的可以紧致肌肤吗？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关坚持用冷水洗脸，真的可以紧致肌肤吗？提到洁面，我们能先想想脸上都是一些什么污渍？脸上污渍，按照由来能够分为三大类：1 自然环境性污渍：尘土、空气中污迹2 生理污渍：皮脂腺、汗液、老废角质层3 护肤品污渍：残妆如果按污渍的形态，还可以把上边的污渍分为三大类：1 水溶性污渍：尘土、汗液，用温水能够洗去2 油溶性污渍：皮脂腺分泌、护肤品残余，要依靠清洁用品（洗面奶和卸妆产品）3 老废角质层：这就得靠定期进行的脸部去角质了通过以上污渍形状能够得知，若只用冷水洗脸，则只有洗掉尘土、汗液，其它的污渍是擦不掉的。洁面该用凉水或是开水？实际上，洁面就是通过“标准温度”水就行，不用有意用开水，也不要尤其提前准备凉水。所说标准温度，并不是指一个特殊环境温度，而是个人习惯性。一般而言，假如是洗澡时顺带洁面，那么就热水环境温度，或者稍低一些就行；倘若独立洁面，那便是饮用水环境温度，除非你是很冷的冬季，能够掺些开水。用过热的用热水洁面，会把皮脂层过多清洗，并不是好事儿。想敷热、或者要让毛孔张开加快护肤品中相关成分消化吸收，儋州市需要等洗完脸后用毛巾热敷，效果明显。对于有些人说用冷水洗脸能够青春不老、抗皱紧肤、逆龄，你也不是大肆宣扬了。环境温度对脸的收敛性、收缩毛孔产生的影响，都是一时的。刚用了凉水，自然会紧紧地、很细致入微的觉得，但是15分钟环境温度回暖，就返回正常情况了。因此没有必要多费这种时间。拔粉刺前能够用热水洗脸吗？确实，用热水洗脸能帮助毛孔张开，使拔粉刺越来越非常容易，这么做没有什么错误。关键是取决于：千万别痴迷拔粉刺这件事情，毕竟在拔粉刺的过程当中，拔出的不仅仅是闭口粉刺，也有保养皮肤的角质细胞。拔粉刺对肌肤没有什么好处，假如拔得过于频繁，还很容易导致肌肤敏感、皮肤毛孔还会张开，因小失大！最终友情提醒，洗脸巾要常拆换、清理。纯棉毛巾经常全是潮湿、每日挂在浴室里，是细菌的繁殖的“苗床”。因此要经常清理、拆换，不会对脸导致不良影响！
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冬天干燥护理不好也会长痘痘！教你冬季保养3步骤。
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关冬天干燥护理不好也会长痘痘！教你冬季保养3步骤。一般冬季都很干躁，照理而言脸上痘痘一般不会像夏季那么容易发病，其实干燥的天气也让脸上痘痘长出的因素，由于“皮肤会干燥”，因此新陈代谢变慢、毛孔依然会阻塞。很多人都会觉得面部“油腻、很脏”才能长痘痘，其实肌肤“油腻”仅仅长痘的原因之一。由于造成脸上痘痘原因是“皮囊炎”，而头发毛囊只需堵塞就容易发炎，因此更为重要要确保皮肤有正常的新陈代谢。正常的而言，面部肌肤大概每个月都要新陈代谢一次，把陈旧的角质层薄除掉，当然如果肌肤外层的“角质层薄”及“表皮层”没好好运行，让老废的角质层阻塞毛孔，就会成为粉刺和痘痘。而没好好运转的缘故，很可能是因为皮肤太干、少水，或者遭受过多刺激性而导致的。尽管冬季很烘干，但也正是因为干躁，肌肤才能代谢许多植物油脂，那如果角质层薄没法锁定水份，代谢再好植物油脂都没有用，就失去了均衡，转变成闭口粉刺；而纵容闭口粉刺无论，痤疮丙酸杆菌增长导致部分炎症，闭口粉刺就会成为红肿痘或溃烂痘。闭口粉刺其实就是痘痘的其前身，因此闭口粉刺长出的时候一定要注意，必须马上管控，才能做到真正去除痘痘。冬季日常保养3流程一、选好清洁用具脸部肌肤比其他地区皮肤都需要敏感，又很薄，只需一点刺激反应就比别的地方来的大。好像应用香皂，由于归属于偏碱，能把肌肤的植物油脂都带去，反而更容易让面部油少少水。提议最好是选择以“氢基酸界面活性剂”为底材的洗面奶，归属于酸性，跟肌肤原先的情况最接近，才不容易有什么问题造成，也才能保持角质层薄和皮层膜正常运转，关爱软弱的痘痘肌肤。二、选择适合的控痘、抗闭口粉刺商品控痘商品需看2个地方，第一是“2%下列水杨酸钠成分”，能够帮助新陈代谢老废角质层，柔和清扫闭口粉刺难题；第二是挑选去除痘痘成分，好像有硫的秘方成份，能平复出现问题红痘痘，甘草酸秘方则能够帮助平稳皮肤，培养不容易爆痘健康皮肤类型。三、留意保湿补水把脸上痘痘解决以后，别忘了需要注意保湿补水，由于肌肤充足潮湿，才可以实行正常的新陈代谢，也不会代谢太多植物油脂，或者让陈旧的角质层阻塞毛孔。所以目前相关研究强调，与一般皮肤对比，长痘痘面部肌肤中角鲨烷的浓度值在干燥的生活环境显著降低，而角鲨烷是角质层薄细胞间脂质的主要成份，又并且具有亲水性与亲油性的特点，能保护皮肤、防止外流水份。因此买护肤品时，能选带有角鲨烷的商品，可以增加锁水度，让角质层薄及表皮层更加健康。
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长时间戴口罩，如何避免生暗疮？
大家好，我是云百科的客服小云，我来为大家解答有关长时间戴口罩，如何避免生暗疮？大家都知道，口罩防护性与透气性能可以是成反比的，像N95口罩防护很好但透气性能能就不是很好了，但在公共场合中一般都要戴它。透气性能平衡的防尘口罩长期性附着在鼻子和嘴巴上，会让口中呼出来热气无法取得成功排出去，防尘口罩内又热又湿很容易细菌繁殖，当病原菌损坏表皮后，也会产生皮肤炎症。除此之外皮肤在温度升高的情况之下会增加内分泌紊乱及油脂，同时还会使血管扩张。倘若面部分泌油脂太旺，更容易因毛囊堵塞为此脸上痘痘，闭合性粉刺和红点等。如何来改变现状呢？人气推荐运用口罩垫巾。每天提前准备好几个医用防护口罩垫巾垫在房子里，2~3小时取下换一个，这可以令肌肤保持舒服，而且还不伤害口罩的安全防范特点。倘若嫌口罩垫巾太贵，或是买一些医用绷带垫在房子里，价钱便宜量又足，定期维护不悲痛！除此之外，为了减少生痘痘的好时机，不推荐持续戴口罩超过4钟头或以上，能从空气流通优质和人员密度低的区域适当摘下口罩，让面部皮肤透透风。忙了一天，一定要做好肌肤护理工作上，或者用平和的洁面产品洗脸，洁面后再涂上合适的保湿补水和补湿护肤品
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今日中医治疗腰椎间盘突出方法是很多的
如果说腰椎间盘突出后期,局部某一点还是残余的疼痛,第一个可以做热敷,外因多数与感受风邪、寒邪、湿邪。中医认为腰椎间盘突出有内因也有外因,可以做局部的理疗,或有瘀斑,中医可
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